Adlee — простий щоденник для відстеження прогресу в схудненні

Графік зміни ваги, розрахунок індексу маси тіла та автоматичний підрахунок калорій зі стильним інтерфейсом.

Для Android і iOS є безліч різних додатків, які допомагають відслідковувати свої тренування, харчування, режим дня і так далі. Все це дуже корисні інструменти, які нерідко пропонують надлишкову функціональність. А адже іноді потрібен максимально простий і зрозумілий помічник без зайвих можливостей. Такий, як Adlee.

Adlee — простий щоденник для відстеження прогресу в схудненні Adlee — простий щоденник для відстеження прогресу в схудненні

Цей додаток створено саме для тих, хто шукає самі основні функції в зрозумілому вигляді. Для початку в Adlee потрібно вказати свою вагу, зріст, стать і вік. На основі цих даних програма розрахує індекс маси тіла (ІМТ).

Adlee — простий щоденник для відстеження прогресу в схудненні Adlee — простий щоденник для відстеження прогресу в схудненні

Обчислення робляться з урахуванням вашої активності — малорухливого способу життя, систематичних вправ або щоденних походів в спортзал. Цей критерій дозволить підрахувати кількість калорій для збереження, втрати або набору ваги.

Масу тіла в додатку можна міняти хоч по кілька разів за день. Вносите дані після кожного зважування і відстежуйте прогрес в схудненні за допомогою наочного графіка.

Adlee — простий щоденник для відстеження прогресу в схудненні Adlee — простий щоденник для відстеження прогресу в схудненні

Від аналогічних програм Adlee відрізняється не тільки легкістю освоєння, але і стильним інтерфейсом, доступним в темних або світлих тонах. Завантажити додаток можна абсолютно безкоштовно.

Завантажити в google play
Скачати в appstore

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *